３月２６日（水）・２８日（金）
またもやメテオ練習場にて。
画像が粗くてごめんなさい。。。
写真は月曜日のものですが、
ここ何日間か、真正面に月がポッカリ。
とてもいい的になりました。
夜はまだひんやりしますが、
外で練習するのが気持ちいいので
スクールはちょっとお休みです。
またもやメテオ練習場にて。
画像が粗くてごめんなさい。。。
写真は月曜日のものですが、
ここ何日間か、真正面に月がポッカリ。
とてもいい的になりました。
夜はまだひんやりしますが、
外で練習するのが気持ちいいので
スクールはちょっとお休みです。
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３月２４日（月）
先週のレッスンでは体の力が抜けず練習にならなかったので、
一呼吸おくためメテオ練習場に打ちっぱなしに行ってきました。
ゴルフ雑誌を読むと、どの選手も口をそろえて
「上半身は力を入れない」
「リラックスしてスイングする」とコメントしていて
各選手それぞれリラックス法を持っているようでした。
「力を抜くことで正しいスイングができ、飛距離アップにもつながる」
と書いてあったので
「それは私も身につけなければ！」と
深呼吸をしたり、腕をぶんぶん振ってみたりと
いろいろ試してみた結果、
グリップに力をいれないことが良いと気づきました。
（きっと他にも原因はありますが・・・）
これまでは必要以上に握力をかけていて、
そのためにヒジや肩にまで力が入ってしまったようです。
いろいろヒントを集めながら試行錯誤するのは
探偵みたいでとても楽しいです♪
次はどんな事件を探ろうかな・・・。
先週のレッスンでは体の力が抜けず練習にならなかったので、
一呼吸おくためメテオ練習場に打ちっぱなしに行ってきました。
ゴルフ雑誌を読むと、どの選手も口をそろえて
「上半身は力を入れない」
「リラックスしてスイングする」とコメントしていて
各選手それぞれリラックス法を持っているようでした。
「力を抜くことで正しいスイングができ、飛距離アップにもつながる」
と書いてあったので
「それは私も身につけなければ！」と
深呼吸をしたり、腕をぶんぶん振ってみたりと
いろいろ試してみた結果、
グリップに力をいれないことが良いと気づきました。
（きっと他にも原因はありますが・・・）
これまでは必要以上に握力をかけていて、
そのためにヒジや肩にまで力が入ってしまったようです。
いろいろヒントを集めながら試行錯誤するのは
探偵みたいでとても楽しいです♪
次はどんな事件を探ろうかな・・・。
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３月２１日（金）
コースデビュー翌日、早速レッスンに行きました。
「１６０たたきました（； ；）」
と新コーチに報告したら、
「２００いかなかったから大丈夫！あとはどんどん少なくしていくだけだから！」
と励ましてくださいました。
温かいお言葉に「よーし！」と練習に力が。
・・・力が入りすぎてフォームがガチガチに。
「リラックス、リラックス！」
と何度もコーチに言われましたがうまくいかず。。。
筋肉痛も重なって練習になりませんでした。
以前コメントにもいただきましたが、
ゴルフに「よーし！」はダメですね(-_-；)
息切れしないようにのんびり進みます。
コースデビュー翌日、早速レッスンに行きました。
「１６０たたきました（； ；）」
と新コーチに報告したら、
「２００いかなかったから大丈夫！あとはどんどん少なくしていくだけだから！」
と励ましてくださいました。
温かいお言葉に「よーし！」と練習に力が。
・・・力が入りすぎてフォームがガチガチに。
「リラックス、リラックス！」
と何度もコーチに言われましたがうまくいかず。。。
筋肉痛も重なって練習になりませんでした。
以前コメントにもいただきましたが、
ゴルフに「よーし！」はダメですね(-_-；)
息切れしないようにのんびり進みます。
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ＰＷでネットに突き刺さったかな('〇';)
まだ、夜は冷えるから準備運動だけは
しっかりしないと、首、腰をやっちゃうよ！